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メンタル

webディレクターなりのFXの勉強や検証に煮詰まった時の対処法

FXの勉強や検証は始めると長時間やっちゃいますよね。そして煮詰まることって多いと思います。そこでweb業界でみんながよくやる気分転換の方法をご紹介します。禁煙者向きだよ☆

■webディレクターや企画デザイナーがよくやるメンタル回復方法

タバコを吸う人はタバコを吸いにいけば気分転換を気軽にできると思いますが禁煙者には無理でございます。そこで禁煙者がやる気分転換とは以下になります。

・トイレの個室に篭る
・コンビニ行く

このへんは普通ですよね。よくある話ですが新しいアイデアが浮かぶかって言ったら意外と浮かばないですよね。おすすめは以下の2つ

・非常階段を登り降り
・外にでてオフィスの周りを散歩する

ずっと座っている作業だと全く頭が働かないので体を動かすのがいいんです。そこで気軽にできるのが非常階段を上がったり降りたりすることで血流を良くし、外部からの刺激を加えて新しい発送を持ってくるっという感じです。

これになれてくると、近所のオフィス周辺を散歩しようかなって気持ちになります。最初は怒られたらどうしようとか思ってなかなか出来ませんが、一度始めるとくせになります。コンビニに行くついでにそのまま散歩しちゃえばいいんですよ。

ぜひ煮詰まったらみなさんお試しください。特にクリエイティブなお仕事をやっているデザイナーさんはやっている人多かったですよ☆

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